くれたけ心理相談室(中央支部) あおき しほこ のご挨拶

東京 あおきしほこカウンセラー

心理カウンセラーのあおき しほこです。
くれたけ心理相談室のウェブサイトをのぞいてくださり、そして“ご縁”をいただきありがとうございます。

カウンセリングというと少し堅苦しかったり、重々しいイメージをもたれる方もいらっしゃるかもしれません。現代社会はSNSや YouTube、メディア、書籍ほか情報が山のようにあり、手をのばせばそこから様々な情報も得られ、まずは一人で考え、解決しようと頑張られる方も多いかもしれません。

私もその一人です(でした。笑)
弱音をはくことは、なんだかネガティブなことで、そしてヒトに相談することも気がひけ、自分の一番深い部分、ココロの声にいつもフタをして過ごしてきたように想います。

でもあるとき、「ため息をついた方が 長く走れる」というコトバを耳にし、なるほど! ときには、ため息(小さな弱音)をはいたほうが、弱音が巨大化されず(ストレスもたまらず)、頭も整理され、ココロは元気でいられるかもしれないと想うようになりました。

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ヒトにうまく頼ることができない

弱音をはくことが苦手

ヒトの気持ちが分かりすぎる

実は 完璧主義

なんとなく悲観的に考えてしまう

悶々とした頭の中を整理したい

一人で考えるのは、もう疲れました。。

安全な環境で ココロをシェアしたい

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私は決して 著名で立派な心理カウンセラーではありません。でも一所懸命、あなたの“ココロの鏡”になれたらと想います。

結局は、ヒトは“ひとり”かもしれないけれど、 でも、多分“ひとりきり”ではないと想います。

あなたのお話を丁寧にお伺いして、あなたの大切なココロの「整理」や「メンテナンス」のお手伝いができたら倖せです。

 

カラダ  →  健康診断や人間ドッグでメンテナンス

ココロ →  カウンセリングでメンテナンス

 

どうか 自分自身も たいせつに。  想いたったら “ココロメンテ”  はじめませんか^^

 

★「外国人向け日本語講師」の資格も取得しております。日本語があまり得意でない方(海外から日本にいらしてくださった方、日本在住の外国人の方)のご相談も承っております。 日本の文化や表現、おつきあいや暮らしなどでお悩みのかたもお気軽にご相談ください^^

ご縁に感謝をこめて。

※あおき しほこのプロフィール情報はこちらでご確認ください

会社方針(運営会社 株式会社呉竹)

株式会社呉竹は、弊社を取り巻く全ての方々とともに尊重・成長し合える環境を永続し、全員のベストライフと世の中への還元を実現する企業を目指します。

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