五感。five senses

 「自由だけど 孤独。」

3度目の緊急事態宣言で、外出を控えたり、
対面でヒトと逢う機会を減らしていらっしゃる方も多いかと想います。

ご家族やペットと一緒に暮らしていたら
賑やかかもしれませんが(それはそれで大変かも^^)

単身で暮らしている方は、気づいたら

「あぁー今日は誰ともリアルに会話してなかった」とか
「宅配業者さんとのコンニチハはリアル会話に入るのか」とか。笑

一方で、今まで通勤や通学されていた方は
テレワークやオンライン授業などが増え

誰からも縛られない 自由(開放感) 
誰とも対話できない 不自由(孤独感)

双方を感じられているかもしれません。

自由と孤独は まさに “表裏一体”



自分が孤立した存在、孤独だと思い始めると
五感=嗅覚・触覚・味覚・聴覚・視覚
がどんどん鈍くなってくるのだそう。
(孤立した存在と想わずとも、
 五感を意識しない生活をしていると五感は鈍ると想う)

ということで、ヒトと対話できない環境下でも
ひとり、五感を意識して1日を過してみませんか^^

あぁ、今日のコーヒーは香りがいいなとか、
もしやこれは雨の気配?とか、
しっかり乾いたタオルのモフモフ感はたまらんなとか
このお菓子こんなに小さかったっけ、
原料高? 美味しいけどねとか

たとえ怪しいヒトと見えても
(ちなみに誰も見ていません・・^^)
それが くだらない内容と云われようとも、
ひとり しらけず、
二度と無い 今日という日を 

五感で たのしみましょ^^




投稿者プロフィール

あおきしほこ
<カウンセラー/ディレクター>
情報過多でスピードが早い昨今。自身を見失ってしまいそうになる日々。一番大切かもしれない“ココロ”のメンテナンスのお手伝いができたら幸せです^^そのヒトやその風土が保つ、オリジナルの魅力・原石を磨くお手伝いを生業に(株)ポテンシィ(https://potency.jp/)の代表もしています。★以下のYouTube▶のアイコンをクリックしていただくとポテンシィサイトをご高覧いただけます。

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